Réussir sa rentrée avec les pierres
Le clap de fin de vacances a sonné et la rentrée pointe le bout de son nez pour les petits et pour les grands.
École, travail ou études, ce retour à la vie quotidienne peut entrainer un coup de blues, voire du stress.
En effet, le rythme est souvent infernal et ponctué d’obligations, de règles et d’astreintes.
La déprime post-vacances est courante et s’explique par le changement de rythme biologique que l’on impose à notre corps.
En effet, passer du vacancier à écolier, collégien, lycéen ou travailleur va bousculer notre horloge interne. Il faut à nouveau se lever tôt, retrouver la routine et les tracas du quotidien.
Nous allons devoir rester concentrés et attentifs toute la journée, et ce, quel que soit notre état de fatigue.
La rentrée scolaire est un moment important de l’année pour les grands comme les petits…
Premier jour d’école, premier jour de collège ou lycée ou encore retour au boulot, les moments sont intenses et synonymes de stress et d’anxiété.
Pour les parents, c’est la reprise des allers-retours inhérents à l’école et aux activités extrascolaires.
Pourtant, c’est aussi la bonne période pour prendre de nouvelles résolutions et améliorer sa qualité de vie.
Les pierres naturelles peuvent aider à passer ces moments stressants grâce aux énergies et bienfaits qu’elles procurent. Une pierre naturelle n’est pas une baguette magique, cela ne résoudra pas tous vos problèmes mais peut vous accompagner de manière positive dans votre démarche de recherche du bien-être.
Portées en bracelet, les pierres naturelles agissent en douceur tout au long de la journée diffusant leurs bienfaits sans même y penser. Et puis ces pierres sont si jolies, elles sont un véritable bijou à porter au quotidien.
Voici six pierres intéressantes pour une rentrée sereine
L'améthyste
La pierre d'améthyste apaise le sentiment de stress et aide à retrouver rapidement une sensation de calme. Elle soulage les angoisses et aide à lutter contre les insomnies souvent présentes pendant ces moments.
Le lapis-lazuli
C’est la pierre de communication par excellence. Elle permet de s’exprimer plus aisément à l’oral
La Fluorine
Pour son action contre le stress et l'anxiété. C'est une pierre qui absorbe les énergies négatives et qui améliore la confiance en soi.
La Sodalite
Elle aide à canaliser les émotions et chasser les craintes et l’anxiété.
Le quartz rose
Le Quartz Rose dissous les tensions nerveuses et aide à calmer les insomnies liées au stress.
La Cornaline
La Cornaline est d’une aide précieuse lorsqu’il s’agit de vaincre la timidité et trouver la confiance en soi nécessaire pour affronter la rentrée.
Comment utiliser ces pierres ?
Lorsqu’il s’agit de pierres destinées aux enfants, il faut penser à une façon de les porter adaptées.
Si votre enfant est en âge de porter des bijoux, vous pouvez lui faire porter ces pierres sous forme de bracelet simple, élastique ou à fermeture coulissante.
Les pierres roulées peuvent être glissées dans une poche, mais attention de ne pas les perdre à l’heure de la récré ! Une autre solution consiste à garder la ou les pierres dans la trousse scolaire de votre enfant, mais à ce moment, il aura moins de contact avec la pierre 😉
Quant aux pierres destinées à apaiser le sommeil, elles peuvent être glissées sous l’oreiller.
Les ados et adultes pourront choisir des bijoux de toutes sortes, des galets faciles à garder à portée de main ou encore des pierres brutes à déposer sur un bureau, par exemple.
N’oubliez pas de les purifier !
Comme toute pierre, il faudra les purifier et recharger lorsqu’elles auront accumulé tout ce stress. Je vous invite à consulter mon guide de purification des pierres pour connaître les méthodes que je préconise, ainsi que les vertus de chaque pierre.